5 Manfaat Kesehatan Dibalik Nikmatnya Coklat Panas

Jumat, 29 November 2019
5 Manfaat Kesehatan Dibalik Nikmatnya Coklat Panas

Kamu suka minum segelas coklat panas saat sarapan atau ketika nongkrong dengan teman? Tidak ada salahnya sehabis bermain aneka wahana salju di Trans Snow World, kamu menghangatkan badan dengan mencoba sajian coklat panas di sini.

Selain memiliki aroma yang menggugah selera serta rasa yang lezat, nyatanya coklat panas memiliki banyak manfaat yang baik untuk kesehatan lho, Snowfriends! Mau tahu apa saja manfaat kesehatan dibilaik nikmatnya mengonsumsi coklat panas? Simak selengkapnya artikel berikut ini.

Dapat Meningkatkan Mood Kamu

Dikutip dari artikel Merdeka.com, terdapat suatu penelitian yang menyatakan bahwa secangkir coklat panas nyatanya dapat meningkatkan mood kamu lho. Selain itu, dengan meminum cokelat panas juga dapat membantu kamu untuk mengurangi stres, kecemasan, hingga depresi.

Coklat panas membantu melepaskan hormon yang membuat tubuh merasa nyaman dan bahagia.  Cokelat mengandung kafein sebagai penambah energi, memicu serotonin yang meningkatkan suasana hati, dan tritophan yang membantu memberi perasaan tenang.

Baca juga: 5 Destinasi Terbaik Dunia untuk Menikmati Musim Salju

Terhindar dari Penurunan Daya Ingat

Terdapat sebuah penelitian yang menunjukkan adanya hubungan antara minum coklat panas dengan meningkatnya daya ingat. Dikutip dari artikel CNN.com, dengan meminum dua cangkir coklat panas setiap harinya disebut dapat membantu untuk mencegah Alzheimer.

Penyakit Alzheimer sendiri merupakan penyakit otak yang dapat mengakibatkan penurunan daya ingat, kemampuan berpikir dan bicara, hingga perubahan perilaku secara bertahap. Kondisi ini biasanya sering terjadi pada orang-orang di atas 65 tahun.

Selain itu, coklat panas juga dapat membantu meningkatkan aliran darah ke otak sehingga memacu meningkatkan daya ingat. Mengonsumsi kakao nyatanya juga dapat meningkatkan fungsi kognitif seseorang.

Mencegah Terkena Penyakit Diabetes

Sebuah studi yang pernah dilakukan di italia menemukan bahwa dengan mengonsumsi coklat panas dapat merangsang aktivitas insulin, dimana hal tersebut dapat membantu mencegah risiko terkena penyakit diabetes. Sejalan dengan penelitian tersebut, penelitian yang dilakukan di Boston juga mengemukakan bahwa peningkatan asupan kalsium dari coklat panas seiring waktu dapat membantu mengurangi risiko diabetes tipe 2.

Baca juga: Musim Hujan Tiba, Yuk Ketahui Cara Memilih Mantel yang Cocok Untukmu!

Menjaga Kesehatan Jantung

Menurut salah satu studi di Inggris menyatakan bahwa coklat panas memiliki manfaat baik bagi kesehatan jantung. Hal itu disebabkan kandungan susu pada coklat panas dapat menjadi pelindung dari serangan stroke.

Selain itu, coklat juga memiliki kandungan antioksidan sehingga sangatlah baik untuk kesehatan jantung. Bahkan, kandungan antioksidan yang terdapat pada coklat jauh lebih banyak dibandingkan antioksidan yang terdapat pada teh hijau.

Mampu Mencerahkan Kulit

Mitos yang salah kerap menyebutkan bahwasanya susu dapat menyebabkan jerawat. Namun, hal itu nyatanya hanyalah terjadi pada orang yang sensitif terhadap susu. Padahal faktanya susu mengandung vitamin D dan vitamin A yang baik untuk perawatan kulit.

Hal itu juga demikian terjadi pada coklat yang bagi sebagian orang banyak dianggap tidak baik bagi kulit. Padahal jika kamu mengonsumsi coklat panas sangatlah bagus dikarenakan adanya kandungan flavonoid pada coklat yang mana sangatlah bermanfaat untuk kulit.

Itulah beberapa manfaat dibalik nikmatnya segelas coklat panas. Kamu juga dapat mencicipi lezatnya coklat panas setelah puas bermain wahana salju di Trans Snow World. Yuk segera kunjungi Trans Snow World bersama keluarga tercinta dan dapatkan tiket serta pilih jam bermainmu di www.transsnowworld.com.

Berita & Event Lainnya